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单身母亲:心态最重要

2020-05-24 


    作为《家庭医生》门诊心╢理科和广东省Ⅶ妇联心理咨询室的主任医师,施梦娟医生曾经接待过很多单身母亲,她们往往要比一般人活得更艰难。这些生活上、经济上、精神上种种艰难,容易使得单身母亲形成心理上лↅ的某些偏差和误区。婚姻失败了,便把失落的爱补偿性的放在孩子身上,给予孩子更高的期望和呵护,希望孩子能够弥补自己失⺌去的情感;与此相反,另外的一种极端是将生活的种种烦恼都发泄在孩子身上,认为孩子是自己的绊脚石,甚至是讨厌自己的孩子。

  &nbs▌p; “这两种心态一点都无助于母亲本身的身心健康,不利于孩子的成长。”施医生给予这些单身母亲的建议是:积►极地调整自己的心々态,从这些误区中走出ξ来。

    首先,对于单身的观念要理顺,以一颗τ平常心来看待。很多单┚身母亲会把自己的遭遇看作一种不幸,其实婚姻是互动的,是两个人的事◢,谈不上倒霉不倒霉,◥更没有必要自卑,自己为难自己。

    其次,自己的心态要调整∨*。离婚也是婚姻自由的一种表√现,应该坦然地去面对。“单身母亲应该比一般人更加坚定更加乐观。钱多有钱多的花法,钱少也有钱少的花法。即使是在最艰难的时候,只要有健康的心态,也能挺过来。当然也可以伤心、可以失落,但是要尽快从这些阴影中走┝出来。”

&nbsρp;♣  &nǐb☼sp;第三,要认真思考孩子的教育问题∈。离婚或↕者丧偶都会给◀孩子带来伤害,需要母亲更☼多的支持。“孩子需要什么样的帮助♀,就应该给他什么样的帮助┐。”÷母亲是孩子的榜样,更应该以身作则,#用自己乐▕观的心态带动孩子|乐观的心态。“☞要知道孩子受┏的伤有多深,就要看他的母亲受的伤有多深。∩母亲∧要做孩子的同盟,分担他的喜怒哀乐,对于孩子要给予关怀和理解,以一颗平常心来看母子之间的关系。”

 ё-;   施医生⊙认为,社会Ψ各界都应给单亲家庭创造一个充满₪큐爱心的环境,给予她们更多±的关注和理解,去帮助和支持她们。

    ∕;采访快结束时,施医生给我讲了一个十分感人的单身妈妈的故事。女主人公是εїз一名国家的外事机构人™员,在儿子4岁的时候,她成为了一名单身母亲。尽管工作十分繁忙,自己也经常要出国,她还是坚持把孩子带在身边。外事人员的工作地๑点经常换,但是她没有抱怨,而是让孩子把适☆应新环境看作一个挑战。十几年过去了,孩子掌握了4门语言,性格也十分开朗。失去父亲并没有给孩子留下任何心灵上的阴影,相反,孩子认为“从来没有感觉到没有父亲的遗憾,一〇切的一切母亲都给了我。”在一次活动中,孩子用4种语言对母亲表达了自己的真挚感情:“我爱你,妈妈!”

    “婚姻的不幸可以构成一种伤害,但也可以不构成任何伤害,单亲家庭不是问题家庭,单亲家庭中的孩子也不是︰问题孩子,关键是要看家长本身的心态和观念。”施医¨生最后说道,“只要单身母亲把╬自己的心态、观念、能力处理好,家庭╜一样是温暖和安定的。”