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宝宝第39周食谱:西红柿鱼糊

2020-05-23 

西红柿鱼糊й

制┑作方法

1❤.将净鱼肉煮熟后切成碎末⿻;

2."西红柿Ж』用々开°゜♯♮水烫后剥』去皮,切成碎≒末

×

3.锅内☆放入鸡汤,加*入鱼▦▩肉末、西红『柿末,煮沸∣后用小火煮成糊状即↗成。╣

适⌒用人๑·ิ.·ั๑群

7⿴~9个÷月宝→⿲⿶宝∟

健康₪큐提示

富含钙、磷▍、铁、维и生⇔素D、▲维生素аC、Γ维★生素◇B1、维生◁素Bλ2△、胡萝卜素┒、ↂ蛋白质等多种⿸营︼︽︾养●·素◑↔↕▪。