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6月3周食谱:糖水樱桃

2020-03-15 

  糖水樱桃的做法℡你∴知道吗?糖水樱桃怎么做?糖水樱桃的营养功效是什么?У本文将详ぁ҉细介|绍如何做糖水樱桃⇔。

  食谱原料:樱桃。

  ◄工艺做法:腌。

  配菜专区:宝宝食谱;凉菜、素じ菜;小吃的做法。

 ξ 制作方法:

  1、将樱桃先用水冲干净,然后放入盆中倒入清水没过樱″桃,∕再撒一点点盐将樱桃泡10分▲钟后捞出,用清水冲干净即可;

  2、准备一根我们平时用的筷子,将洗好的樱桃去掉樱桃把;

  3将粗的那面筷子头对准樱桃░底部的正中央(不是有樱桃把的←那一面);

  4、微微使劲将筷子捅过去,这时你会发现樱桃核一下子就被捅Й♀出来@了,不会∏带一点果肉,而且去核后的樱桃非常完整漂亮〆;

  5、将⊙去核后的樱桃放入容器⊕中,放入白糖(卍白糖的量能使每个樱桃都↹沾上即可)拌匀盖上盖子腌渍2个小时;

  6、将腌渍好的樱桃捞出】放入一个带盖的容器中;

  7、将用糖♂腌渍出的樱桃汁放♧入适量的清水(水可以多放一些,很好喝的)搅匀倒入干净○的小锅中,放入糖桂花或干桂花煮开,一定要尝一下,⿱如果甜味不够要再加些白糖或冰糖;

  8、将火关小,将少☆许玉米淀粉用少∞许水稀释倒入Ψ锅中搅拌均匀使里╱╲面的糖水▍变得稍微浓一些即可关火。不要弄成稀糊状,Ξ程度就Δ像我们平时吃的水果罐头那样的浓汁就可以了;

 ↗ 9、将做好的糖水趁热倒入腌渍好的樱桃中盖上盖子,凉后放入冰箱中冷藏取用。大约能保存3&mda≦sh;5天。  适合人群:6个月以上的宝宝

  健康提示:

  樱桃作为人们喜欢的一种水果,富含水果中少见的铁,维生素C和A≤的含↑量也高于平时╭╮我们⊿☉常吃的水果,并且还含有维生素Bτ及钙、磷等╯╰矿物元素℡。其营养价值在水果中是非常之高的,药用价值也极大。在γ许多方面,各种对人身体有益的元素都高出其它水果,对健康有无可替代的作λ用σ。