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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

2020-02-22 

影响孩子长高的因素⊕

1.遗传

遗▨传因素只是决定孩子╪身高的一个方面,大概占65%-7ц0%的比ㄨ例。♥但一般观●察父母的身高、体型,评估一下孩子ⓞ的生长发育状况,大概▌就能够知道他成年⊙后的身高。

2.后天疾病

很多❤☜后天的疾病,例╯╰如生≒长激素缺乏、宫内发育ǐ迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小∝的疾病,都会影响孩子的身高。⿷

3.睡眠⊙

孩子身材的拔高少不了生长激素的刺☼激,而这┑种生长激素在半夜分泌量最高,而►且Ⅰ¤还必๑须是处于睡眠的状态。所以如︱︳果孩子每天睡眠时∪间不足或者睡太晚,那〧●·么就会影♠响生长激素的∕分泌,孩子也会因此而♂长不高。

4.营养

骨头的发育也需╬要各类营■养素,其中ↁ最重要─━的就是维生素D、钙和磷,生活中不少孩子就会因为缺钙、缺维生素D而无法长高。另外要注意的是碘和Г锌不足,也会导致∷个子矮小。

5.运动ш

运动可以加速血液循环,为骨骼提供更多★的养料。所以平常要多带孩子做些╭╮运动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么也可以让其*多多爬行,一样有运⊙动的效果。

6.环境

这ↀ里的环境灬包括生活环境、♂社会文化、气候地区等等。一般来说北方♡的孩子¨Ы长得更高一些,而南方则▍偏矮一些。

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